Fastenleitung, Bewegung, Gruppe, Erfahrung: So findest du das passende Fastenhotel – mit Hotel-Check zum Abhaken und einem Blick ins Erzgebirge.
Beim Buchinger Fasten bekommst du Gemüsebrühe, frisch gepresste Säfte, Wasser und Kräutertee (Grundlagen). Zu Hause zwischen Job, Familie und Kühlschrank ist das oft schwer – im Fastenhotel kannst du ganz loslassen.
Dazu kommen ein strukturierter Tagesablauf, gemeinsame Wanderungen und Menschen, die dasselbe erleben. Wie so eine Woche abläuft: Ablauf einer Fastenwoche.
Die Unterschiede zwischen Häusern sind teils erheblich. Hake ab, was dein Wunschhotel bietet.
Viele Gäste bevorzugen naturnahe Orte mit guten Wanderwegen.
| Region | Landschaft | Ideal für |
|---|---|---|
| Erzgebirge | Wälder, Höhen, Ruhe | Fastenwandern abseits vom Trubel |
| Schwarzwald | Mittelgebirge | Waldwanderungen |
| Allgäu | Voralpen | Bergpanorama |
| Harz | Mittelgebirge | Wandern |
| Nord- & Ostsee | Küste | Strandspaziergänge |
Unser Tipp: das Erzgebirge – ruhig, naturnah und gut erreichbar aus Sachsen, Berlin und Bayern.
Seit vielen Jahren bieten wir im Landhotel Altes Zollhaus ganzjährig Fastenkurse nach Buchinger an – mit einer besonders großen Auswahl an Terminen über das ganze Jahr.
Bei uns steht nicht nur das Fasten im Mittelpunkt, sondern eine ausgewogene Kombination aus Bewegung, Wandern, Entspannung, Natur, Gemeinschaft und Gesundheitswissen. Tägliche Wanderungen gehören fest zum Programm (Wandern im Erzgebirge), dazu Yoga und unser Wellnessbereich. Bitte beachte: Yoga-Zeiten können sich ändern.
Bei uns im Landhotel Altes Zollhaus im Erzgebirge fastest du nach Buchinger in einer kleinen Gruppe – begleitet von erfahrenen Fastenleiterinnen, mit Gemüsebrühe, frischen Säften, Fastenwanderungen, Leberwickeln und Ruhe im Wellnessbereich.
Alle Preise pro Person im Doppelzimmer. Alle Infos zum Buchinger Fasten
Vom 07.11. bis 13.11.2026Fasten ist kein Verzicht – es ist eine Begegnung mit dir selbst. In dieser Fastenwoche verbinden sich Entlastung, Bewegung und Lebensfreude zu einer heilsamen Auszeit.
Vom 29.11. bis 04.12.2026Erlebnisfasten: mehr Achtsamkeit, mehr Klarheit - eine Pause für Körper und Geist.
Vom 10.01. bis 15.01.2027Eine wohltuende Fastenwoche mit Bewegung, Natur, Achtsamkeit und wertvollen Impulsen für Regeneration und neue innere Balance.
Vom 17.01. bis 22.01.2027Erlebnisfasten mit Kirsten Jahns – eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Vom 21.02. bis 26.02.2027Erlebnisfasten – bewusst loslassen, neue Kraft schöpfen.
Vom 07.03. bis 12.03.2027Gönn dir eine Auszeit mit Buchinger Fasten im Zollhaus. Elke Fleps begleitet dich mit ganzheitlicher Betreuung, Lachyoga, Wandern und wertvollen Impulsen.
Vom 14.03. bis 19.03.2027Buchinger Fasten mit Katja Pohl - bewusste Auszeit für Körper und Geist mit Natur, Ruhe, Wanderungen und Fastenbegleitung.
Vom 21.03. bis 26.03.2027Bewusste Auszeit mit Ruhe, Natur, Wanderungen und achtsamer Fastenbegleitung.
Vom 04.04. bis 09.04.2027Eine Woche, die Körper und Geist entlastet und neue Lebensfreude weckt, mit Ruhe, Bewegung und heiteren Impulsen zurück zu mehr Leichtigkeit.
Noch Fragen? Ruf uns an unter 035057 540 oder schreib uns über das Kontaktformular.
Das hängt von Haus, Zimmer und Leistungen ab. Unsere aktuellen Angebote findest du unter Buchinger Fasten im Erzgebirge.
Meist zwischen 200 und 500 Kilokalorien am Tag – über Brühe, Säfte und gelegentlich etwas Honig.
Nein – gerade Einsteiger profitieren von der Begleitung im Hotel.
Qualifizierte Fastenleitung, Bewegungs- und Entspannungsangebote, kleine Gruppen und Erfahrung des Hauses.
Ein gutes Fastenhotel bietet mehr als schöne Zimmer: erfahrene Begleitung, Bewegung, Ruhe und Gemeinschaft. Im Erzgebirge findest du all das – bei uns im Landhotel Altes Zollhaus. Wir freuen uns auf dich!
Weiterführende Quellen: Ärztegesellschaft Heilfasten & Ernährung e. V. · Klinik Buchinger Wilhelmi
Begleitetes Buchinger Fasten mit Fastenwandern, Yoga, Wellness und viel Ruhe im Wald.
