Yogatunterricht 7 Tage die Woche
Yogatunterricht 7 Tage die Woche wo gibt es den sowas! Im Zollhaus finden täglich Yogastunden statt, bei denen unsere ausser Haus Gäste herzlich Willkommen sind.
Unser Yogastudio bietet als basist Hartha Yoga an. Es sind aber sehr viele Yogaklassen die noch zusätzlich angeboten werden, auch Aerial Yoga zum Beispiel.
Unser professionelles und erfahrenes Yogateam leitet Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene und hilft Ihnen dabei, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und Ihre Yogastunde zu optimieren.
Wir bieten auch eine 10er Karte an, mit der Sie dauerhaft bis zu 10 Yogastunden buchen können. Für diejenigen, die ein vollständiges Yogaerlebnis suchen, bieten wir auch die Möglichkeit nach einer Yogastunde eine schöne Sauna zu besuchen.
Unsere Sauna verfügt über 4 verchiedene Saunen, eine finnische Sauna, ein Dampfbad, eine Kräuterdampfsauna und ein Infrarot Heubad. Oder buchen Sie unseren Badzuber. Im Sommer haben wir ganz neu auch eine Yogaplattform neben unserem
See errichtet. Ein Besuch in unserem Yoga- und Saunastudio ist eine wunderbare Möglichkeit, nach einem stressigen Tag zu entspannen und sich zu erholen. Yogaunterricht 7 Tage die Woche ist etwas was Sie nutzen sollten. Wir sehen uns im Zollhaus!
Eine Yogastunde kostet 15 Euro. Sie können aber auch eine 10ner Karte kaufen und dadurch sparen Sie Geld. Bitte einfach an der Rezeption im Alten Zollhaus die Ticktes lösen.
Das Zollhaus hat mehrere Yogaräume
Im Zollhaus bieten wir mehrere Yoga Räume an. Unser Hauptziel ist es, sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Yogis ein unvergessliches Erlebnis zu bieten. Unser erster Yoga Raum, im Dachgeschoss, ist ein sehr heller und luftiger Raum, ideal für Einsteiger und solche, die einfach nur ein wenig Entspannung suchen. Dieser Raum verfügt über einen Holzboden und ein großes Fenster mit Blick auf den Wald. Der zweite Raum, ist ein sehr großer Raum, den man auch unterteilen kann und mit Holzboden gestaltet ist. Hier finden auch fortgeschrittene Yogis Platz. Der dritte Raum, der kleinste, ist ein sanfter Raum mit warmem Licht, der mit Ayurveda-Inspirationen geschmückt ist. Er ist ideal für Menschen, die gerade erst mit Yoga anfangen und ihren Körper, Geist und Seele ein wenig mehr lieben wollen. Jeder dieser Räume verfügt über seinen eigenen Stil und Charakter und bietet ein anderes Yoga-Erlebnis. Sie sind alle mit allen nötigen Utensilien ausgestattet, damit Sie sich in jedem Raum wie zuhause fühlen können. Von Meditationen über Pranayama bis hin zu dynamischen Asanas – im Zollhaus finden Sie alles, was Sie brauchen, um zu entspannen und zu wachsen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Yoga im Zollhaus!
Was ist Yoga?
Yoga ist eine uralte Wissenschaft, die sich auf körperliche und geistige Entspannung, Pranayama (Atemübungen) und Meditation konzentriert. Es fördert die Gesundheit, indem es den Körper, das Gehirn und den Geist miteinander verbindet, wodurch ein Gleichgewicht erzeugt wird. Dieses Gleichgewicht kann den Menschen dabei helfen, stressige Situationen besser zu bewältigen, verschiedene Gefühle und Emotionen besser zu handhaben und mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu erlangen. Yoga kann auf verschiedene Arten praktiziert werden – Hatha-Yoga, Sivananda-Yoga, Kundalini-Yoga, Jnana-Yoga, Raja-Yoga und Ashtanga-Yoga sind nur einige der beliebtesten. Yoga kann in einem Yoga-Studio oder sogar in einer Zollhaus das umgeben von Natur gemacht werden. Die richtige Atmosphäre kann helfen, Konzentration und Energie zu besser zu fokussieren. Ein ruhiger, natürlicher Ort bietet die Möglichkeit, sich auf die eigene Praxis zu konzentrieren und die innere Stille zu erfahren. Dadurch kann man sich mit der Natur verbinden und die besondere spirituelle Verbindung mit dem Universum spüren.
Warum ist Hartha Yoga so beliebt?
Hartha Yoga ist eine für viele Yogis beliebte und bekannte Art zu üben. Es ist eine Mischung aus Hatha- und Vinyasa-Yoga und kombiniert Atemübungen, Asanas, Meditation und Pranayama. Hartha Yoga ist ein anspruchsvoller Stil, der Kraft, Flexibilität und Ausdauer entwickelt. Es ist ein sehr dynamischer und energiegeladener Stil, in dem die Bewegungen zu Musik eingebettet sind. Hartha Yoga kann für alle praktiziert werden, ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Der Fokus des Hartha Yoga liegt darauf, den Geist und den Körper durch Konzentration auf den Atem und Meditation in Einklang zu bringen. Unser Studio bietet neben Hartha Yoga auch verschiedene Yogastile von Lehrern von ausserhalb an. Diese Lehrer bieten regelmässig Retreats an, die sich an jeden Level anpassen. Wenn Sie mehr über die Retreats erfahren möchten, besuchen Sie unsere Webseite oder kontaktieren Sie uns direkt.
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