Buchinger Fasten mit Marion
Fasten mit allen Sinnen – eine bewusste Auszeit für Körper und Geist
6 Tage / 5 Nächte
Anreise: Sonntag
Zeitraum: 09.08.2026 – 14.08.2026
Alle weiteren Termine mit Marion finden Sie in unserer Eventübersicht.
Im Landhotel Altes Zollhaus erwartet Sie eine besondere Form des Fastens: Buchinger Fasten mit Marion Wessing, begleitet von viel Erfahrung, Achtsamkeit und einem feinen Gespür für die Bedürfnisse jedes Einzelnen.
Marion begleitet Sie durch diese Woche nicht nur fachlich kompetent, sondern auch mit viel Ruhe, Klarheit und persönlicher Nähe. Ihr Ansatz verbindet klassisches Buchinger Fasten mit moderner Ernährungslehre, Bewegung und mentaler Entspannung – für eine ganzheitliche Erfahrung, die nachhaltig wirkt.
Fasten mit allen Sinnen – was Sie erwartet
Diese Fastenwoche ist weit mehr als der Verzicht auf feste Nahrung. Gemeinsam mit Marion erleben Sie eine Zeit, in der sich Körper und Geist neu ausrichten dürfen.
Sanfte Bewegung am Morgen, achtsame Wanderungen durch die Wälder rund um das Zollhaus und wohltuende Ruhephasen schaffen einen natürlichen Rhythmus, der Sie trägt.
Dabei steht immer eines im Mittelpunkt:
zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie aufbauen
Leistungen & Inhalte der Fastenwoche
Während Ihrer Fastenzeit werden Sie rund um die Uhr von Marion begleitet. Sie profitieren von einer intensiven Betreuung und einem klar strukturierten Programm:
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Vorbereitung auf die Fastentage inkl. persönlicher Unterstützung
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Individuelle Einführung in das Buchinger Fasten
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Tägliche Begleitung und Austausch in der Gruppe
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Aktivierende Morgenimpulse und sanfte Gymnastik
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Geführte Wanderungen mit Achtsamkeit und Elementen des Waldbadens
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Vorträge rund um den Fastenstoffwechsel und gesunde Ernährung
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Entspannungsübungen, Meditationen und mentale Impulse
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Unterstützung des Körpers durch bewährte fastenbegleitende Anwendungen
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Raum für persönliche Themen und individuelle Gespräche
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Begleitung der Aufbautage für nachhaltige Ergebnisse
Ergänzt wird das Programm durch die besondere Atmosphäre unseres Hauses – mit Natur, Stille und einem Ort, der wie geschaffen ist für eine bewusste Auszeit.
Ein Ort, der das Fasten unterstützt
Das Zollhaus bietet ideale Voraussetzungen für Ihre Fastenreise.
Direkt am Waldrand gelegen, laden unsere Wege zu täglichen Spaziergängen und Wanderungen ein. Die klare Luft, die Ruhe und die natürliche Umgebung wirken unterstützend auf den gesamten Fastenprozess.
Auch unser Wellnessbereich mit Sauna sorgt für zusätzliche Entspannung und Regeneration während Ihrer Fastenzeit.
Über Marion Wessing
Marion ist Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin mit langjähriger Erfahrung. Ihre Arbeit verbindet wissenschaftliches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Für Marion bedeutet Fasten mehr als Verzicht – es ist eine Möglichkeit, körperliche Entlastung mit mentaler Klarheit zu verbinden. In ihren Kursen schafft sie einen geschützten Raum, in dem Sie sich selbst wieder näherkommen können.
Für wen ist diese Fastenwoche geeignet?
Dieses Angebot richtet sich an alle, die:
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bewusst eine Pause vom Alltag suchen
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ihren Körper entlasten und neue Energie gewinnen möchten
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Interesse an Buchinger Fasten haben
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sich eine persönliche und achtsame Begleitung wünschen
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Erleben Sie mit Marion eine besondere Fastenwoche im Zollhaus – ruhig, klar und nachhaltig.
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