Achtsamkeitsurlaub im Erzgebirge mit Dennis Alter
Termin: Sommer 2025
- 29.06. – 03.07.2025
- 20.07. – 24.07.2025
- 03.08. – 07.08.2025
Preise:
Kursgebühr: 390 EUR
Übernachtungskosten pro Person/Nacht:
- Einzelzimmer: 89,50 EUR
- Doppelzimmer: 49,25 EUR
- Superior: 66,00 EUR
Tauchen Sie ein in die Welt der Achtsamkeit und erleben Sie eine wohltuende Auszeit in der idyllischen Natur des Erzgebirges.
Unser Kurs
Dieser exklusive Achtsamkeitskurs, inspiriert von Qi Gong und MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), lädt Sie ein, Stress abzubauen und Ihre innere Balance zu stärken. Gemeinsam mit unserem erfahrenen MBSR/MBCL-Lehrer Dennis Alter lernen Sie, bewusster zu leben und den Moment neu zu schätzen.
Zeit für sich selbst
Von Montag bis Donnerstag, jeweils von 09:00 bis 11:30 Uhr, widmen wir uns intensiv der Kunst der Achtsamkeit. Finden Sie innere Ruhe, regenerieren Sie Körper und Geist und lassen Sie den Alltag hinter sich.
Ihr Sommer voller Balance
Nutzen Sie diese Woche, um neue Kraft zu schöpfen und gestärkt zurückzukehren. Lassen Sie sich von der positiven Wirkung der Achtsamkeit inspirieren und starten Sie frisch in Ihren Alltag.
Jetzt anmelden und sich selbst in den Fokus stellen!
Ihr Achtsamkeitsurlaub – Leistungen im Überblick
Inklusivleistungen:
-
4x Übernachtung
Genießen Sie Ihren Aufenthalt in einem gemütlichen Zimmer im Landhausstil, umgeben von Wäldern und Wiesen in unberührter Natur. -
4x Frühstück vom Landhotelbuffet
Starten Sie entspannt in den Tag mit unserem reichhaltigen Frühstück und regionalen Köstlichkeiten. -
4x Eintritt in unsere exklusive Wellnesslandschaft
Erholen Sie sich in unserer 140 m² großen Saunalandschaft mit:- Infrarot-Heubad
- Salzsteinsauna
- Finnischer Sauna
- Kräuterdampfsauna
-
1x Achtsamkeitskurs mit Qi Gong
Unter Anleitung des zertifizierten Lehrers Dennis Alter tauchen Sie in die Welt der Achtsamkeit und des Qi Gong ein.
Preise:
Kursgebühr: 390 EUR
Übernachtungskosten pro Person/Nacht:
- Einzelzimmer: 89,50 EUR
- Doppelzimmer: 49,25 EUR
- Superior: 66,00 EUR
Entdecken Sie Balance und Gelassenheit
Gönnen Sie sich diese besondere Auszeit für Körper und Geist und kehren Sie gestärkt in Ihren Alltag zurück. Jetzt buchen und sich selbst in den Fokus stellen!
