Go with the Flow

Yoga Flow Retreat

„Ganz im Fluss“ ist unser Thema in dieser Yogawoche. Morgens starten wir mit sanften Flows und kurzen Vinyasa-Sequenzen liebevoll in den Tag.

Am Nachmittag erwarten euch längere Übungsreihen, teilweise mit Musik untermalt. Wir fließen durch die Krieger und fordern
auf einem Bein das Gleichgewicht heraus.
Als entspannenden Abschluss geht es abends in die dehnenden Haltungen und in eine ausführliche Tiefenentspannung.

Go with the Flow

Yoga Flow Retreat

„Ganz im Fluss“ ist unser Thema in dieser Yogawoche. Morgens starten wir mit sanften Flows und kurzen Vinyasa-Sequenzen liebevoll in den Tag.

Am Nachmittag erwarten euch längere Übungsreihen, teilweise mit Musik untermalt. Wir fließen durch die Krieger und fordern
auf einem Bein das Gleichgewicht heraus.
Als entspannenden Abschluss geht es abends in die dehnenden Haltungen und in eine ausführliche Tiefenentspannung.

Go with the flow

Yoga Flow Retreat mit Franziska

Ablauf

Anreise

Kommen Sie entspannt bei uns an. Ab 14 Uhr können Sie einchecken. Um 17 Uhr beginnt die erste Yoga Stunde. Die hier im Hause vielfältigen Massageangebote, die Natur und unsere zauberhafte Wellness-Anlage mit verschiedenen Saunen zur täglichen Nutzung unterstützen sie in dem Prozess ihrer bewussten Auszeit!

Lassen Sie Ihre Seele baumeln und freuen Sie sich darauf Energie, Kraft und Lebensfreude zu tanken!

Unsere Köche verwöhnen Sie mit einer sehr vielfältigen Küche. Ob traditionell italienisch, vegetarisch oder basische Küche, bei uns ist für jeden Geschmack etwas passendes dabei.

2. Tag - 4. Tag

Yoga-Stunde: 08:00 – 09:15 Uhr

Yoga - Stunde 17:00 - 18:30 Uhr

Workshop Mittwoch Abend 20:30 Uhr

Restoratives Yoga und Entspannung

Verbringen Sie die darauffolgenden Stunden im angrenzenden Wald oder erleben Sie die wunderbaren Massagen, die Sie nach vorheriger Absprache buchen können.

5. Tag

Abreise ist gegen 11 Uhr, gerne können Sie das Gepäck bei uns unterstellen und noch etwas schönes unternehmen. Nehmen Sie sich Zeit für sich und gestalten Sie Ihre freie Zeit mit Spaziergängen in der unberührten Natur oder machen Sie einen zauberhaften Ausflug nach Dresden, Prag oder zu den in der Nähe liegenden Schlössern.

Wir freuen uns sehr auf Sie.

Täglich Yoga

Termine:

15.08.-19.08.22 Flow im Sommer

10.10.-14.10.22 Flow im Herbst

Leistungen

4x morgens Yoga je 75 Minuten

4x abends Yoga je 90 Minuten

-1 Workshop restoratives Yoga und Entspannung

-1 Rücken - Nacken - Schulter Kopf Massage mit Franzi (25 Min)

– 4x Übernachtung im gemütlichen Zimmer im Landhausstil mitten in der Natur umgeben von Wald und Wiesen

-4x Gute Laune Frühstück vom Landhotelbuffet

4x Eintritt Wellnesslandschaft - Entspannung und Erholung pur in unserer wunderschönen 140 qm großen exklusiven Saunalandschaft mit Infrarot-Heubad, Salzsteinsauna sowie Finnische- und Kräuterdampfsauna

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass bei Brücken- und Feiertagen ein Aufpreis von 35,00 EUR/Nacht pro Zimmer berechnet wird.

Preis pro Person

549,- p.P. im Doppelzimmer

689,-  p.P. im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung

 

Yoga Flow Retreat 1
Franzi  (Yoga Lehrerin und Physio-Therapeutin)
Namasté! Ich bin Franzi und unterrichte Yoga seit fast 15 Jahren. Ich liebe es, Yoga individuell an die Teilnehmer anzupassen + an die Tageszeit. Eine Mischung aus dynamischen / statischen Elementen geben meinen Stunden ihren Klang. Tiefenentspannung + Atemübungen verschiedener Intensität unterrichte ich ebenso gerne wie Flows / Asanas.
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Wandbilder Mandalas
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Datum Seminar und Link zur Veranstaltung Für wen geeignet
Täglich buchbarYoga, Natur und DUFür Ruhesuchende
Täglich buchbar - Anreise So und MiBasenfasten nach der Wacker MethodeWohltuende Auszeit
Täglich buchbar - Anreise So bis MiYoga zum KennenlernenMal kurz raus aus dem grauen Alltag
08.08. - 12.08.2022Aerial YogaErfahrung für Körper, Geist und Seele
15.08. - 19.08.2022Yoga Flow RetreatEnergie, Kraft und Lebensfreude zu tanken
21.08. - 28.08.2022Basenfasten mit Viola Scheermann7 Tage begleitet mit einem Profi
25.08. - 29.08.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich
02.09. - 04.09.2022Wim Hof WochenendeAktiviere dein Potenzial und übertreffe dein Limit
04.09. - 08.09.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
11.09. - 14.09.2022Malkurs und YogaFür alle Levels - Entdecke Deine Kreativität
18.09. - 22.09.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
22.09. - 25.09.2022Yoga Wochenende mit Waldbaden und tibetischer MassageAnfänger und Fortgeschrittene - Stressabbau
25.09. - 02.08.2022Basenfasten mit Viola Scheermann7 Tage begleitet mit einem Profi
29./30.09. - 03.10.Mehr Leichtigkeit mit Yoga mit Veronika RösslAls Wegweiser und als Hilfestellung für das Leben
29.09. - 03.10.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich
06.10. - 09.10.2022Yoga Wochenende mit Waldbaden und tibetischer MassageAnfänger und Fortgeschrittene - Stressabbau
07.10. - 09.10.2022The Great ResetA training to move away from stress
10.10. - 14.10.2022Yoga Flow RetreatEnergie, Kraft und Lebensfreude zu tanken
16.10. - 23.10.2022Basenfasten mit Viola Scheermann7 Tage begleitet mit einem Profi
21.10. - 27.10.2022Aerial YogaausbildungLerne für Dein Leben
24.10. - 28.10.2022Aerial YogaErfahrung für Körper, Geist und Seele
26.10. - 30.10.2022Die Wim Hof MethodeUm gesund, glücklich und stark zu werden
06.11. - 12.11.2022Yoga und FastenSeelischen Ballast loswerden
13.11. - 17.11.2022Tanz in die WeiblichkeitVon der Kunst, authentisch zu sein
13.11. - 16.11.2022Malkurs und YogaFür alle Levels - Entdecke Deine Kreativität
21.11. - 25.11.2022Yoga intensiv RetreatFür Yogis mit Erfahrung
24.11. - 28.11.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich
22.03. - 29.03.2023Basenfasten mit Viola Scheermann7 Tage begleitet mit einem Profi
02.04. - 09.04.2023Basenfasten mit Viola Scheermann7 Tage begleitet mit einem Profi
22.05. - 27.05.2023Qi Gong mit Oliver HaagSchamanische Reise
07.06. - 14.06.2023Basenfasten mit Viola Scheermann7 Tage begleitet mit einem Profi
19.06. - 24.06.2023Qi Gong mit Oliver HaagSchamanische Reise