Go with the Flow
Yoga Flow Retreat
„Ganz im Fluss“ ist unser Thema in dieser Yogawoche. Morgens starten wir mit sanften Flows und kurzen Vinyasa-Sequenzen liebevoll in den Tag.
Am Nachmittag erwarten euch längere Übungsreihen, teilweise mit Musik untermalt. Wir fließen durch die Krieger und fordern
auf einem Bein das Gleichgewicht heraus.
Als entspannenden Abschluss geht es abends in die dehnenden Haltungen und in eine ausführliche Tiefenentspannung.
Go with the flow
Yoga Flow Retreat mit Franziska
Ablauf
Anreise
Kommen Sie entspannt bei uns an. Ab 14 Uhr können Sie einchecken. Um 17 Uhr beginnt die erste Yoga Stunde. Die hier im Hause vielfältigen Massageangebote, die Natur und unsere zauberhafte Wellness-Anlage mit verschiedenen Saunen zur täglichen Nutzung unterstützen sie in dem Prozess ihrer bewussten Auszeit!
Lassen Sie Ihre Seele baumeln und freuen Sie sich darauf Energie, Kraft und Lebensfreude zu tanken!
Unsere Köche verwöhnen Sie mit einer sehr vielfältigen Küche. Ob traditionell italienisch, vegetarisch oder basische Küche, bei uns ist für jeden Geschmack etwas passendes dabei.
2. Tag - 4. Tag
Yoga-Stunde: 08:00 – 09:15 Uhr
Yoga - Stunde 17:00 - 18:30 Uhr
Workshop Mittwoch Abend 20:30 Uhr
Restoratives Yoga und Entspannung
Verbringen Sie die darauffolgenden Stunden im angrenzenden Wald oder erleben Sie die wunderbaren Massagen, die Sie nach vorheriger Absprache buchen können.
5. Tag
Abreise ist gegen 11 Uhr, gerne können Sie das Gepäck bei uns unterstellen und noch etwas schönes unternehmen. Nehmen Sie sich Zeit für sich und gestalten Sie Ihre freie Zeit mit Spaziergängen in der unberührten Natur oder machen Sie einen zauberhaften Ausflug nach Dresden, Prag oder zu den in der Nähe liegenden Schlössern.
Wir freuen uns sehr auf Sie.
Täglich Yoga
Termine:
15.08.-19.08.22 Flow im Sommer
10.10.-14.10.22 Flow im Herbst
Leistungen
4x morgens Yoga je 75 Minuten
4x abends Yoga je 90 Minuten
-1 Workshop restoratives Yoga und Entspannung
-1 Rücken - Nacken - Schulter Kopf Massage mit Franzi (25 Min)
– 4x Übernachtung im gemütlichen Zimmer im Landhausstil mitten in der Natur umgeben von Wald und Wiesen
-4x Gute Laune Frühstück vom Landhotelbuffet
4x Eintritt Wellnesslandschaft - Entspannung und Erholung pur in unserer wunderschönen 140 qm großen exklusiven Saunalandschaft mit Infrarot-Heubad, Salzsteinsauna sowie Finnische- und Kräuterdampfsauna
Hinweis: Bitte beachten Sie, dass bei Brücken- und Feiertagen ein Aufpreis von 35,00 EUR/Nacht pro Zimmer berechnet wird.
Preis pro Person
549,- p.P. im Doppelzimmer
689,- p.P. im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
| Datum | Seminar und Link zur Veranstaltung | Für wen geeignet |
|---|---|---|
| Täglich buchbar | Yoga, Natur und DU | Für Ruhesuchende |
| Täglich buchbar - Anreise So und Mi | Basenfasten nach der Wacker Methode | Wohltuende Auszeit |
| 02.09. - 04.09.2022 | Wim Hof Wochenende | Aktiviere dein Potenzial und übertreffe dein Limit |
| 04.09. - 08.09.2022 | Yoga & Wandern | Um achtsam in unsere Mitte zu kommen |
| 18.09. - 22.09.2022 | Yoga & Wandern | Um achtsam in unsere Mitte zu kommen |
| 22.09. - 25.09.2022 | Yoga Wochenende mit Waldbaden und tibetischer Massage | Anfänger und Fortgeschrittene - Stressabbau |
| 25.09. - 02.08.2022 | Basenfasten mit Viola Scheermann | 7 Tage begleitet mit einem Profi |
| 29.09. - 03.10.2022 | Astrologie für Anfänger | Astrologie auch mit Yogastunden möglich |
| 06.10. - 09.10.2022 | Yoga Wochenende mit Waldbaden und tibetischer Massage | Anfänger und Fortgeschrittene - Stressabbau |
| 07.10. - 09.10.2022 | The Great Reset | A training to move away from stress |
| 10.10. - 14.10.2022 | Yoga Flow Retreat | Energie, Kraft und Lebensfreude zu tanken |
| 16.10. - 23.10.2022 | Basenfasten mit Viola Scheermann | 7 Tage begleitet mit einem Profi |
| 27.10. - 02.11.2022 | Aerial Yogaausbildung | Lerne für Dein Leben |
| 24.10. - 28.10.2022 | Aerial Yoga | Erfahrung für Körper, Geist und Seele |
| 26.10. - 30.10.2022 | Die Wim Hof Methode | Um gesund, glücklich und stark zu werden |
| 06.11. - 12.11.2022 | Yoga und Fasten | Seelischen Ballast loswerden |
| 13.11. - 17.11.2022 | Die Kraft deiner Weiblichkeit | Von der Kunst, authentisch zu sein |
| 21.11. - 25.11.2022 | Yoga intensiv Retreat | Für Yogis mit Erfahrung |
| 24.11. - 28.11.2022 | Astrologie für Anfänger | Astrologie auch mit Yogastunden möglich |
| 22.03. - 29.03.2023 | Basenfasten mit Viola Scheermann | 7 Tage begleitet mit einem Profi |
| 02.04. - 09.04.2023 | Basenfasten mit Viola Scheermann | 7 Tage begleitet mit einem Profi |
| 22.05. - 27.05.2023 | Qi Gong mit Oliver Haag | Schamanische Reise |
| 07.06. - 14.06.2023 | Basenfasten mit Viola Scheermann | 7 Tage begleitet mit einem Profi |
| 19.06. - 24.06.2023 | Qi Gong mit Oliver Haag | Schamanische Reise |