3 Yogaräume haben wir zur Auswahl von groß bis klein.

Ablauf

Unterrichtsablauf täglich:

08.00 bis 09.00 Uhr – Yoga
17.00 bis 18.00 Uhr – Yoga

Anreise

Am Anreisetag des Yoga Retreats findet der erste Yoga-Workshop um 17:00 Uhr in dem hauseigenen Yoga-Studio statt. Anfänger und Fortgeschrittene sind hier herzlich willkommen, da jede Yoga-Asana sowohl wandelbar als auch herausfordernd ist. Genießen Sie anschließend die ayurvedische Küche und lassen Sie Ihre Seele in der zauberhaften Wellness-Anlage mit verschiedenen Saunen baumeln.

2. Tag

Yoga-Stunde: 08:00 – 09:00 Uhr
Frühstück: 09:00 -10:00 Uhr

Verbringen Sie die darauffolgenden Stunden im angrenzenden Wald oder erleben Sie die wunderbaren ayurvedischen Massagen, die Sie nach vorheriger Absprache buchen können. Am frühen Abend findet zur Abrundung des genussreichen Abends eine weitere Yoga-Stunde statt, um das Erlernte zu vertiefen und nachzuspüren. Eine Tiefenentspannung wird Sie auf die hoffentlich sehr erholsame Nacht vorbereiten.

3. – 6. Tag je nach Buchung

Siehe oben. Nehmen Sie sich Zeit für sich und gestalten Sie Ihre freie Zeit mit Spaziergängen in der unberührten Natur oder machen Sie einen zauberhaften Ausflug nach Dresden, Prag oder zu den in der Nähe liegenden Schlössern.

Abreise

Am Abreisetag findet die letzte Yoga-Stunde um 08.00 Uhr statt. Check out 11.00 Uhr