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Die besten Yoga-Asanas für Anfänger

Die besten Yoga-Asanas für Anfänger Gesund abzunehmen und sich dabei wohlzufühlen – das ist der Traum vieler Menschen. Denn ein Gewicht im Normalbereich ist natürlich nicht nur für die Gesundheit wichtig, sondern auch für das allgemeine Wohlbefinden. Doch eine Hungerkur entspricht nicht den Vorstellungen einer ganzheitlichen Gesundheitsweise. Es ist sehr wichtig, einen Weg zu finden, […]

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