{"id":8179,"date":"2025-09-26T16:31:45","date_gmt":"2025-09-26T14:31:45","guid":{"rendered":"https:\/\/landhotel-altes-zollhaus.com\/?post_type=events&p=8179"},"modified":"2025-09-27T10:28:30","modified_gmt":"2025-09-27T08:28:30","slug":"schwebendes-yoga-im-erzgebirge-dein-aerial-yoga-erlebnis-juni","status":"publish","type":"events","link":"https:\/\/landhotel-altes-zollhaus.com\/en\/events\/schwebendes-yoga-im-erzgebirge-dein-aerial-yoga-erlebnis-juni\/","title":{"rendered":"Aerial Yoga im Erzgebirge"},"content":{"rendered":"
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Aerial Yoga Retreat
im idyllischen Erzgebirge im Landhotel Altes Zollhaus<\/h3>

vom 05.06. \u2013 07.06.2026<\/p>

Kosten: \u2192 Seminargeb\u00fchr & Hotelkosten sind separat zu zahlen

Seminargeb\u00fchren: 350 Euro (inkl. 19% MwSt)

Hotel: DZ\/HP: 230 Euro inkl. Saunanutzung & Yoga Utensiliem.
EZ\/HP: 320 Euro inkl. Saunanutzung & Yoga Utensilien
Die Gemeinde Hermsdorf erhebt pro Tag\/pro Person 1,50 Euro Kurtaxe.<\/p>

Tauche ein in ein ganz besonderes Aerial Yoga Retreat im Erzgebirge. Umgeben von Natur erlebst du Leichtigkeit und Entspannung \u2013 getragen vom Aerial Tuch. Dich erwartet eine harmonische Mischung aus kr\u00e4ftigendem Yoga, sanften Dehnungen und tiefer Entspannung. Ein Wochenende, das dir hilft, den Alltag loszulassen und ganz bei dir selbst anzukommen.<\/p>

Mit dem Aerial Tuch lernst du, Yoga auf eine spielerische und doch intensive Weise zu erfahren. Die Unterst\u00fctzung des Tuchs erleichtert den Zugang zu den Haltungen, f\u00f6rdert Beweglichkeit, kr\u00e4ftigt den K\u00f6rper und schenkt dir zugleich das Gef\u00fchl des Schwebens. K\u00f6rperlich und mental wirst du sanft gest\u00e4rkt und getragen.<\/p>

Das Retreat verbindet Yin und Yang Yoga:<\/h3>

* Yin Yoga wirkt langsam, meditativ und tiefgehend bis ins Bindegewebe.
* Yang Yoga bringt Dynamik, Energie und f\u00f6rdert die Durchblutung.<\/p>

Ein besonderes Highlight ist die Anwendung von therapeutischen Stimmgabeln, deren Schwingungen heilsam auf K\u00f6rper und Geist wirken. In Kombination mit Meditation im Tuch findest du Ruhe, neue Kraft und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.<\/p>

Darum lohnt sich dieses Retreat:<\/h3>

* Durchatmen & entspannen: Die ruhige Umgebung des Erzgebirges unterst\u00fctzt deine Regeneration.
* Flexibilit\u00e4t & Kraft aufbauen: Aerial Yoga kombiniert mit klassischen Yogapraktiken st\u00e4rkt dich auf allen Ebenen.
* Innere Balance finden: Yin & Yang Yoga, Klangschalen und Stimmgabeln schaffen Harmonie von K\u00f6rper, Geist und Seele.
* Achtsamkeit & Selbstf\u00fcrsorge: Mit gezielten \u00dcbungen im Tuch lernst du wieder Fokus und innere Mitte zu sp\u00fcren.<\/p>

Inklusive Leistungen:<\/h3>

* 3 Yoga- & Achtsamkeitseinheiten pro Tag (1,5 h) mit Meditation, Entspannung im Tuch und Stimmgabel-Erfahrungen
* 2 zus\u00e4tzliche Entspannungssessions am Abend im Tuch
* Ein pers\u00f6nliches Geschenk f\u00fcr jede\/n Teilnehmer\/in
* Gemeinschaft, Freude & inspirierende Gespr\u00e4che<\/p>

F\u00fcr wen geeignet?<\/h3>

F\u00fcr alle \u2013 ob Anf\u00e4nger\/in oder mit Yoga-Erfahrung. Vorkenntnisse sind nicht n\u00f6tig. Jeder darf so sein, wie er ist. Alles kann, nichts muss \u2013 du wirst dort abgeholt, wo du gerade stehst.<\/p>

Dieses Retreat ist f\u00fcr dich, wenn…<\/h3>

* du dir selbst n\u00e4herkommen m\u00f6chtest
* du tiefer atmen, bewusster leben und achtsamer mit dir umgehen willst
* du Kraft und Ruhe auf eine ganz neue Weise erfahren m\u00f6chtest<\/p>

Komm wie du bist \u2013 und geh gest\u00e4rkt, erf\u00fcllt und mit neuer Leichtigkeit zur\u00fcck in deinen Alltag.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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