Aerial Yoga Deutschland - Eine ganz besondere Erfahrung sind die Umkehrstellungen im Yogatuch

Aerial Yoga Urlaub

Aerial Yoga ist eine einzigartige Erfahrung für Körper, Geist und Seele, die uns himmlische Leichtigkeit, pure Freude und tiefste Entspannung schenkt. Dies haben wir dem Yogatuch zu verdanken, dass von einer Decke hängend sowohl wie eine Hängematte als auch wie ein Seil genutzt werden kann.

Eine ganz besondere Erfahrung sind die Umkehrstellungen im Yogatuch

Aerial Yoga Urlaub

Aerial Yoga ist eine einzigartige Erfahrung für Körper, Geist und Seele, die uns himmlische Leichtigkeit, pure Freude und tiefste Entspannung schenkt. Dies haben wir dem Yogatuch zu verdanken, dass von einer Decke hängend sowohl wie eine Hängematte als auch wie ein Seil genutzt werden kann.

Im Yogatuch ist es kinderleicht

Aerial Yoga Deutschland

Aerial Yoga mit Daniela Weißenborn

Anreise ab 14.00 Uhr 

Vom Yogatuch getragen fühlt man sich schwerelos und geborgen. Das sanfte Schwingen erzeugt kleine und feine Impulse, die Körper und Seele in Gleichklang bringen.

Nahezu alle herkömmlichen Yogaübungen lassen sich mit Hilfe des Yogatuchs ausüben, wobei die Übungen individuell leichter oder anspruchsvoller ausgeführt werden können. Deshalb ist es auch für Yogaeinsteiger geeignet.

Eine ganz besondere Erfahrung sind die Umkehrstellungen im Yogatuch, z.B. der Kopfstand. Hierbei wird die gesamte Wirbelsäule entlastet. Wer einen gesunden Rücken hat, sollte es unbedingt probieren. Im Yogatuch ist es kinderleicht.

Wer mehr möchte, kann auch fortgeschrittene Übungsvarianten ausprobieren. Die Übungsmöglichkeiten sind vielfältig, zum Teil auch akrobatisch. Ganz nebenbei verbessert sich das Gleichgewicht, die Beweglichkeit nimmt zu und die gesamte Tiefenmuskulatur wird gestärkt.

Hinweise für Teilnehmer:
•Yogakenntnisse sind nicht erforderlich
•Bei künstlichen Gelenken, ernsthaften Erkrankungen (z.B. Herz, Augen), nach frischen Operationen und während der Schwangerschaft ist das Programm nicht geeignet
•Während der Yogastunden ist enganliegende und lange Bekleidung empfehlenswert, auf jeden Fall ohne Reißverschlüsse und Knöpfe; auf Make up Schmuck sowie Haarklammern ist zum Schutz der Yogatücher zu verzichten

 

yoga-im-tuch

Leistungen

Termine:
11.04.2022 - 15.04.2022
08.08.2022 - 12.08.2022
24.10.2022 - 28.10.2022

Leistungen für 4 Nächte:

– 4 x Übernachtungen inkl. Frühstück
– 3 x Halbpension vegtarisch, vegan
– 7 x Aerial Yoga / Entspannung im Tuch
– 1 x Sizilianisches Buffet
– Wellnesseintritt für die ganze Zeit

758 € Preis pro Person im DZ
852 € Preis pro Person im EZ

900 € Preis pro Person im DZ zur Alleinbenutzung

Anmelden bitte unter:
info@landhotel-altes-zollhaus.com

Webseite von Daniela

 

Montag 
14:00 Anreise
20:00 h (60’)
Klangentspannung im Yogatuch

Dienstag
10:30 h (90’) Aerial Yoga
17:00 h (60’) Aerial Yoga (Yin)

Mittwoch
10:30 h (90’) Aerial Yoga
20:00 h (60`) Klangentspannung im Yogatuch

Donnerstag
10:30 h (90’) Aerial Yoga für Fortgeschrittene
17:00 h (60’) Aerial Yoga (Yin)

Freitag Abreisetag

airyoga-mit-daniela
DatumSeminar und Link zur VeranstaltungFür wen geeignet
Täglich buchbarYoga, Natur und DUFür Ruhesuchende
Täglich buchbar - Anreise So und MiBasenfasten nach der Wacker MethodeWohltuende Auszeit
Täglich buchbar - Anreise So bis MiYoga zum KennenlernenMal kurz raus aus dem grauen Alltag
15.05. - 19.05.2022Tanz in die WeiblichkeitVon der Kunst, authentisch zu sein
22.05. - 25.05.2022Malkurs und YogaFür alle Levels - Entdecke Deine Kreativität
22.05. - 26.05.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
26/27.05. - 29.05.2022In die ureigene Kraft kommen mit YogaAls Wegweiser und als Hilfestellung für das Leben
26.05. - 30.05.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich
30.05. - 03.06.2022Yoga intensiv RetreatFür Yogis mit Erfahrung
10.06. - 12.06.2022The Great ResetA training to move away from stress
12.06. - 16.06.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
23.06. - 26.06.2022Yoga Wochenende mit Waldbaden und tibetischer MassageAnfänger und Fortgeschrittene - Stressabbau
26.06 - 30.06.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
30.06./01.07. - 03.07.2022In die ureigene Kraft kommen mit YogaAls Wegweiser und als Hilfestellung für das Leben
10.07. - 14.07.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
11.07. - 15.07.2022Yoga intensiv RetreatFür Yogis mit Erfahrung
18.07. - 24.07.2022LieblingsyogaMein Lieblingsyoga in meiner Heimat – für dich!
21.07. - 25.07.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich
31.07. - 04.08.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
08.08. - 12.08.2022Aerial YogaErfahrung für Körper, Geist und Seele
15.08. - 19.08.2022Yoga Flow RetreatEnergie, Kraft und Lebensfreude zu tanken
25.08. - 29.08.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich
02.09. - 04.09.2022Wim Hof WochenendeAktiviere dein Potenzial und übertreffe dein Limit
04.09. - 08.09.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
11.09. - 14.09.2022Malkurs und YogaFür alle Levels - Entdecke Deine Kreativität
18.09. - 22.09.2022Yoga & WandernUm achtsam in unsere Mitte zu kommen
22.09. - 25.09.2022Yoga Wochenende mit Waldbaden und tibetischer MassageAnfänger und Fortgeschrittene - Stressabbau
22/23.09 - 25.09.2022In die ureigene Kraft kommen mit YogaAls Wegweiser und als Hilfestellung für das Leben
29.09. - 03.10.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich
06.10. - 09.10.2022Yoga Wochenende mit Waldbaden und tibetischer MassageAnfänger und Fortgeschrittene - Stressabbau
07.10. - 09.10.2022The Great ResetA training to move away from stress
10.10. - 14.10.2022Yoga Flow RetreatEnergie, Kraft und Lebensfreude zu tanken
21.10. - 27.10.2022Aerial YogaausbildungLerne für Dein Leben
24.10. - 28.10.2022Aerial YogaErfahrung für Körper, Geist und Seele
26.10. - 30.10.2022Die Wim Hof MethodeUm gesund, glücklich und stark zu werden
06.11. - 09.11.2022Malkurs und YogaFür alle Levels - Entdecke Deine Kreativität
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13.11. - 16.11.2022Malkurs und YogaFür alle Levels - Entdecke Deine Kreativität
21.11. - 25.11.2022Yoga intensiv RetreatFür Yogis mit Erfahrung
24.11. - 28.11.2022Astrologie für AnfängerAstrologie auch mit Yogastunden möglich